在下来的训练中。
陈升主动要将己所有的训练增斤。
推胸的更是增十斤。
开始,哥还有担。
毕竟力训练,可是奔着让肌肉负荷大化的。
个不慎,有可能锻炼不成而伤到己。
而,
随着训练的持续进行,
哥中的震惊,愈发显。
到后,更是显露在脸上,藏也藏不住。
陈升虽现得较吃力,竟真的坚持下来。
对于昨还能勉完成低等级训练组的人来说,无异是差地的变化。
着陈升完成项项训练。
哥中愈发确定,陈升就是“种人”没错。
就连旁的杰克教练二人组,不地停下中的动作,呆呆地着陈升。
“我记得他....连10kg的哑铃不了三组吧?”
时的陈升,在胸推。
在杠铃的两侧,增了片斤的片。
从己完全不,到现在跑步己还,甚至训练快追上己。
阿伟着面这幕,联之跑步时,陈升对己的嘲讽,攥着哑铃的不断收紧。
按照对方这个速度进步下,以后己每来健身房,岂不是要对方嘲讽番?
在阿伟脑海中,动为陈升贴上了人得志的标签。
到这,他就觉得内堵得慌。
为了避免陈升追上,他迫切地要点什。
突,
阿伟面狠,似乎了什决定。
“教练,我也点。”
他抬头杰克议。